一般来说人体的免疫力在30岁之后随着年龄的增大而逐步下降,其主要原因在于人体各个器官的衰老。老年人由于免疫力和各种其他原因导致身体更容易患病,因此也更需要对健康进行保护。灵芝孢子粉是近些年来热门的保健食品,灵芝孢子粉的作用和功效适合老年人吗? 

灵芝是大家熟悉的一味中药材,关于它的神话传说不在少数,其神奇作用更是广为人知。虽然灵芝不能像神话传说中那样“起死回生”,但是灵芝的延年益寿作用是毋庸置疑的,它也被中药典籍列为“上药”。而灵芝孢子粉的作用和功效是灵芝子实体的75倍,其很多作用都适合老年人保健使用。 

1、提高免疫力

灵芝孢子粉提高免疫力的作用是最常被提及的。免疫力是人体健康最重要的方面,灵芝孢子粉内灵芝三萜等多种有效成分均有增强免疫力的作用。免疫系统正常工作能够帮我们抵御病毒、细菌的入侵,防治体内细胞病变,对于癌症等严重的疾病都有预防作用。 

2、抗衰老

灵芝孢子粉能够清除体内的自由基,自由基可以产生在人体的各个器官,被认为是人体衰老的主要原因。人体器官衰老是老年人容易患病的原因之一,灵芝孢子粉的作用和功效则能起到抗衰老的作用。 

3、改善心脑血管问题

心脑血管问题是老年人面临的一大难题,而灵芝孢子粉可以起到调节血压、血脂的作用,同时能够帮助分解糖分。因此,灵芝孢子粉对于改善我们常说的三高问题很有帮助,对于脑血栓、动脉硬化等问题也能起到作用。 

4、抗癌

癌症是老年人不得不面对的一个问题,随着年龄的增大,患上癌症的几率也会进一步提高的。灵芝孢子粉不仅能够通过免疫力抗癌,其主要有效成分灵芝三萜更是能够直接杀死癌细胞,灵芝更是是中药的抗癌主力。

除此之外,灵芝孢子粉的作用和功效还包括养肝护肝、调养肠胃、改善呼吸道问题以及调理内分泌等,对于健康很有帮助。考虑到老年人一般需要改善问题较多也较为严重,选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉是非常有必要的。灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分,也是其发挥作用的关键。根据食药监局资料,目前灵芝三萜含量最高的灵芝孢子粉为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量为5.5%,有效成分含量高更能为老年人的健康保驾护航。